몸과마음의에너지 (1) 썸네일형 리스트형 몸과 마음 에너지 사람들 속에 섞여 생활하다 보면 몸과 마음의 에너지를 요구하는 일들이 참, 많다. 특히 회사생활에서 요구하는 에너지가 만만치 않은데 어떤 날은 내가 가진 모든 에너지를 요구할 때도 있고, 어떤 날은 내가 가진 것보다 더 많은 에너지를 요구할 때도 있다. 이렇게 다 소진된 날들은 퇴근 후 내가 하고 싶은 일들, 글쓰기라던가 그림 그리기라던가 몸과 마음의 에너지를 채우는 일들을 할 에너지가 없어 그대로 정지 상태, 잠에 들곤 한다. 문제는 이런 날들이 반복된다는 거다. 이런 날의 반복은 결국 소비하는 속도를 채우는 속도가 따라가지 못하게 만들고 난, 텅 빈 사람이 된다(요즘 내 상태). 이를 해결하기 위해선 몸과 마음의 에너지를 소비할 곳에 우선순위를 정하는 거다. 이 글을 쓰면서 정해 본.. 이전 1 다음